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BASES DEL DESARROLLO DE LA FUERZA EXCÉNTRICA
CURSO DE DESARROLLO DE LA FUERZA EXCÉNTRICA
PRESENTACIÓN (3:38)
PRESENTACIÓN DE LOS MÓDULOS (1:09)
CONTRACCIÓN EXCÉNTRICA (8:26)
EJERCICIO EXCÉNTRICO (25:56)
SOBRECARGA EXCÉNTRICA (12:19)
RENDIMIENTO DEPORTIVO (15:35)
READAPTACIÓN DE LESIONES (7:38)
REDUCCIÓN DEL RIESGO LESIONAL Y CONCLUSIONES (6:13)
CONTENIDO DESCARGABLE
APUNTES DEL CURSO
RETURN TO PLAY GUIDE FROM MUSCLE INJURY
PRESENTACIÓN DE LOS MÓDULOS
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