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NUTRICIÓN EN EL BALONCESTO
NUTRICIÓN EN EL BALONCESTO: Del laboratorio a la pista
1. ¿Qué es el baloncesto para un nutricionista? (4:29)
2. Papel fundamental de la nutrición en el baloncesto (9:32)
3. Papel de la hidratación en el baloncesto (9:44)
4. Abordaje práctico (6:20)
5. Papel de la nutrición en la recuperación (2:41)
6. Periodización nutricional (3:10)
7. Plan de hidratación (2:20)
8. Suplementación y ayudas ergogénicas (18:15)
9. Puntos clave (8:14)
ARTÍCULOS CIENTÍFICOS (descargable)
A glimpse of the sports nutrition awareness in Spanish Basketball Players
Ergo-Nutritional Intervention in Basketball A Systematic Review
The Role Of NutritionIn A Basketball Player
Papel De La Nutrición en el Basket
ANEXOS DE SUPLEMENTACIÓN
Criterios de seleccion
Ayudas ergogénicas que promueven el rendimiento en baloncesto
Ayudas ergonutricionales que promueven la recuperación en el baloncesto
Ayudas ergonutricionales que promueven la recuperación en el baloncesto. II
5. Papel de la nutrición en la recuperación
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